読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

やってみたメモ

妊娠9ヶ月の妊婦ちゃんが、やってみたこと・買ったもの・まとめなどメモします。

酵素・葉酸サプリメント

※画像はサイトより引用

 

f:id:amizitk:20170417112704p:image

美的生酵素555

飲み続けて5日目くらいに効果が見られました。ファスティング目的で水をなるべく取るようにしていたのでその効果もあるかも。

セールで3袋で三千円くらいだったので酵素にしては安いほうかな?

 

f:id:amizitk:20170417112711p:image

高品質葉酸サプリ

葉酸は「血を作るビタミン」のキャッチコピーに惹かれて購入。

葉酸のサプリほど効果が実感できないものはないんじゃないかと思いますが、授乳中なので少しでも赤ちゃんに栄養がいけばいいな〜